Климакса не избежать, а вот его последствий — можно!

Менопауза для женщин достаточно непростой период, хоть и считается нормальным физиологическим процессом. Во время климакса угасает функция яичников, и происходят значительные изменения в женском организме, сопровождающиеся неприятными симптомами. Чаще всего в данный период страдает вегето-сосудистая и костная системы, мочеиспускательный тракт, молочные железы.

Как бы там ни было, но менопауза – это не конец счастливой жизни, а только определенный этап, при котором необходимо придерживаться рекомендаций специалиста и при необходимости использовать определенные препараты, которые назначает врач-гинеколог.

Может ли врач помочь при климаксе?

Заметив какие-либо изменения в самочувствии, женщина должна сразу же посетить доктора. Определяют менопаузу на основании обследования и специальных диагностических методов:

• Гормональное тестирование.
• Цитологический мазок.
• Анализ крови.
• Ультразвуковое исследование.
• Кардиограмма и измерение АД.
• Маммография.

При диагностировании климакса, гинеколог при необходимости назначает медикаментозную терапию, которая часто заключается в гормонозамещении. При правильной заместительной терапии, в организме восполняется уровень гормонов, необходимый для сохранения молодости, красоты и хорошего самочувствия.

Гормоны при менопаузе. Есть ли альтернатива?

Как правило, гормональные препараты содержат аналог гормона эстрогена и прогестерона. Их предназначение — устранение проявлений климактерического периода, таких как приливы, повышенная потливость, нарушение сердечного ритма, раздражительность и пр. Кроме этого, данные препараты являются хорошим профилактическим средством атеросклероза, болезней женской половой сферы, патологий костей и суставов. В результате их приема замедляется процесс старения, улучшается состояние кожи, ногтей и волос, повышается сексуальная активность.

Женщинам, у которых имеются те или иные противопоказания к приему гормональных лекарств, доктор тоже может помочь. Альтернатива гормонотерапии — применение специальных растительных, гомеопатических средств, натуральных биологических добавок.

Такие препараты помогают нормализовать гормональный фон, предотвращают проявления со стороны других органов, устраняют осложнения. Подбираются лекарственные средства для каждой женщины индивидуально, с учетом общего состояния, сопутствующих заболеваний и пр.

При таких проявлениях в период менопаузы, как сухость во влагалище, зуд, можно использовать увлажняющие местные средства. Но стоит понимать, что они также содержат гормоны. Гормоносодержащие крема, гели и свечи устраняют дискомфорт при половом контакте.

Как отодвинуть менопаузу

Для того чтобы предотвратить проявления менопаузы, доктор советует женщинам придерживаться следующих рекомендаций:

• Правильное питание. Соблюдение специальной диеты, поможет держать вес в норме, предотвратит потерю костной массы и развитие остеопороза. В данный период нужно употреблять большое количество продуктов, содержащих кальций, также кальций можно принимать в виде таблеток.
• Регулярные физические упражнения. Занятия спортом и умеренные нагрузки помогают женщинам держать себя в тонусе, укрепляют костную и мышечную ткань.
• Прогулки на свежем воздухе и контрастный душ положительно влияют на работу сердца и сосудов, улучшают самочувствие. Также необходим режим дня и полноценный ночной сон.
• Отказ от вредных привычек. В период климакса очень важно не злоупотреблять алкоголем и отказаться от курения, поскольку эти факторы усиливают негативные проявления со стороны вегетативной системы и способствуют возникновению остеопороза. Помимо этого, рекомендуют меньше употреблять кофе.

По статистике только 30% представительниц слабого пола, нормально переносят климакс,  чувствуя себя в этот период вполне благополучно. Остальным нужна помощь гинеколога, а иногда и психотерапевта. Необходимо помнить, что любое использование медицинских средств в период менопаузы необходимо согласовывать с врачом, поскольку самостоятельный прием лекарств может нанести непоправимый вред здоровью и ухудшить состояние.

У каждой женщины климакс проходит по-разному, но каждой из них нужно сохранять позитивное отношение к жизни, быть всегда в хорошем настроении, и тогда шарм и привлекательность будут сопутствовать в любом возрасте.

О врачах

Запишитесь на прием к врачам акушерам-гинекологам высшей категории - Ерхан Каролине Павловне и Майсурадзе Лиане Георгиевне уже сегодня. Мы сделаем все, чтобы принять вас как можно быстрее. Клиника Радуга расположена в Выборгском районе Санкт-Петербурга, всего в нескольких минутах ходьбы от станций метро Озерки, Проспект Просвещения и Парнас. Смотрите карту проезда.