Короткий половой акт: стоит ли обращаться к андрологу?

С медицинской точки зрения «короткий половой акт» – это секс, продолжительностью менее 7-10 минут, который не приводит к сексуальному удовлетворению партнеров. Иногда короткий половой акт не связан с патологическими процессами. Однако нередко непродолжительность секса связана с эректильной дисфункцией мужчины – преждевременным семяизвержением, ослаблением эрекции.

Причины короткого полового акта

Причины неполноценного сексуального акта могут иметь психологический и физиологический характер.

Короткая продолжительность соития может встречаться на фоне таких психологических факторов:

неврологические заболевания (неврозы, навязчивые состояния, психологические «барьеры»);
частые стрессы, большие эмоциональные нагрузки;
сексуальный «эгоизм»;
быстрая эмоциональная и психологическая возбудимость.

Физиологические причины непродолжительного коитуса:

венерологические заболевания;
патологии опорно-двигательной системы;
воспаление в мочеполовой системе;
везикулит хронической формы;
патологическая длина уздечки;
повышенная чувствительность головки полового члена;
анатомические особенности полового органа.

Высокая сексуальная активность мужчины также может быть причиной непродолжительного соития. Важный критерий гиперсексуальности — быстрая готовность мужчины после эякуляции к повторной близости.

Симптоматическая картина

Четко определить короткий половой акт достаточно сложно. Каждый человек – это индивидуальный организм с анатомическими, физиологическими и психологическими особенностями. С этой точки зрения временные рамки становятся относительным понятием, особенно если с медицинской точки зрения непродолжительный секс все же доставляет удовольствие партнерам.

В медицинской практике патологическим (требующим коррекции) считается коитус, который длится менее 1 минуты. Продолжительность сексуального акта индивидуальна для каждой пары, поэтому верхний предел установлен в размере 10 минут. Если ваша интимная близость длится меньше этого времени, обратите внимание на этот факт и запишитесь на прием в врачу-андрологу.

Знание симптоматики короткого сексуального акта как интимной дисфункции позволяет отличить ситуации, когда преждевременная эякуляция – закономерное физиологическое явление. Например, после долгого воздержания, секс длительностью до 2 минут считается нормой для мужчины.

Способы продления секса

Специалисты предлагают ряд мероприятий, которые способны увеличить продолжительность секса:

Используйте прочные презервативы или сразу несколько контрацептивов. Это позволит снизить чувствительность члена и оттянуть момент семяизвержения;
Попробуйте специальные крема, гели, лубриканты на основе лидокаина для снижения чувствительности;
Применяйте психологическую тактику отстраненности – во время интимной близости думайте об обыденных вещах, рабочих ситуациях или даже о проблемах;
Выполняйте интимную гимнастику – процесс вывода мочи разделите на несколько подходов посредством сокращения интимных мышц. Такие тренировки можно проводить регулярно и не только во время мочеиспускания, а в любое удобное для вас время;
Снимайте сексуальное напряжение за пару часов до предполагаемого соития – мастурбация снизит эмоциональное возбуждение, чувствительность члена, позволит продлить секс;
Измените обстановку – попробуйте создать романтическую обстановку, уберите предметы, которые вам неприятны, воспользуйтесь благовониями;
Хирургическое вмешательство – обрезание крайней плоти считается эффективным способом снижения чувствительности члена.

Используйте проверенные техники (актуально, если не выявлены психологические, физиологические причины патологии) – даосская техника, «стоп-старт». Эти техники дают мужчине периодически «отдыхать» во время близости. Напряженность и готовность к эякуляции немного ослабляется, а мужчина готов к новым стимулирующим действиям.

Мифы и ошибки

Если вас беспокоит непродолжительность близости, не стоит практиковать такие способы «терапии»:

Самостоятельное лечение – непродолжительный половой акт не считается заболеванием, а вот неправильный подход к коррекции этого состояния может привести к тяжелым и неприятным патологиям (простатит, импотенция, навязчивые состояния и др.);
Техника пережатия полового органа (в месте мочеиспускательного канала) — приводит к застою мочи, желчи, семенной жидкости. Мужчины, которые практикуют такой способ продления сексуального акта, рискуют столкнуться с нарушениями работы простаты и сфинктера;
Воздержание – не только не поможет в данной ситуации, но и может привести к усугублению проблемы, развитию психоэмоциональных расстройств, снижению самооценки. Во время секса используйте оральные, тактильные способы удовлетворения женщины в сочетании с рекомендациями врачей.

Стоит ли обращаться к врачу?

Небольшая продолжительность полового акта негативно сказывается на психологическом состоянии мужчины, его отношениях с женщинами, уровне самооценки. К тому же, непродолжительный интимный акт может быть симптомом развития дисфункции мочеполовой системы, неврологических проблем, заболеваний позвоночника, эректильных патологий.

Чтобы наладить интимную жизнь и избежать тяжелых последствий важно обратится за квалифицированной медицинской помощью к андрологу, сексологу, урологу, мануальному терапевту. Только комплексное медицинское обследование позволит точно диагностировать причины и определить методы лечения короткого коитуса.

Диагностика проблемы короткого сексуального акта предполагает доверительную беседу врача и пациента, визуальный и тактильный осмотр. Для воспроизведения полной клинической картины необходимо будет пройти ряд исследований:

лабораторная диагностика (анализы на венерологические инфекции, состав микрофлоры);
урологическая диагностика (ультразвуковое исследование мочеполовой системы, тактильное обследование простаты);
неврологическая диагностика (компьютерная томография мозга, рентген поясничного отдела, ЭЭГ).

Профилактические мероприятия

Соблюдение простых рекомендаций поможет мужчине избежать проблем в интимной жизни:

откажитесь от хаотичной интимной жизни, выберите одного полового партнера;
секс должен быть регулярным;
для питания выбирайте полезные продукты, богатые белками, клетчаткой, витаминами, минералами;
занимайтесь спортом, отдыхайте активно;
придерживайтесь режима дня;
не запускайте болезни мочеполовой системы, своевременно обращайтесь к врачу.

Квалифицированные специалисты клиники «Радуга» помогут нормализовать сексуальную жизнь и исключить вероятность заболеваний половой системы мужчины.

О враче

Запишитесь на прием к врачу урологу-андрологу высшей категории - Клокову Андрею Николаевичу уже сегодня. Мы сделаем все, чтобы принять вас как можно быстрее. Клиника Радуга расположена в Выборгском районе Санкт-Петербурга, всего в нескольких минутах ходьбы от станций метро Озерки, Проспект Просвещения и Парнас. Смотрите карту проезда.

Можно доверять! Данная статья проверена врачом и носит общий информационный характер, не заменяет консультацию специалиста. Для рекомендаций по диагностике и лечению необходима консультация врача.